Читать онлайн книгу «Дневник тренера» автора Юлия Кузнецова

Дневник тренера
Юлия Кузнецова
Дневник тренера поможет тренеру-преподавателю вести планирование и самонаблюдение в качестве психологической профилактики профессионального выгорания.

Дневник тренера

Юлия Кузнецова

© Юлия Кузнецова, 2023

ISBN 978-5-0060-3580-5
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero







Самочувствие – оцените от 1 до 5
Дневник тренера
ФИО


Настроение – оцените от 1 до 5


ЧСС – зафиксируйте


Вдохновение – оцените от 1 до 5




Полезные мысли


Самонаблюдение


Эмоции после матча и до матча


Сны и сновидения




Индивидуальный стиль работы тренера


План работы на учебно-тренировочный процесс
План работы на матч


Общение и обмен работы с коллегами-тренерами-преподавателями
Полезные мысли


Обмен опытом с коллегами тренерами- преподавателями
Совместная работа со спортивным психологом


Полезные мысли


Профилактика профессионального выгорания, эмоциональный интеллект.


Совместная работа с психологом по профилактике психосоматических заболеваний.


Совместная работа со спортивным психологом по каждому воспитаннику.
Восстановление после матчей.
Работа с мандалой.




Настроение в отпуске, восстановление в отпуске, вдохновение и мысли в отпуске, музыкальное сопровождение с помощью специальной восстановительной музыки…….

Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=69507292) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.