Управление Гневом
Owen Jones Многие считают, что население планеты в целом все больше подвержено гневу. Причины этого называют различные, к примеру: насилие в телепрограммах и фильмах; химикаты и пищевые добавки в продуктах; удобрения; выбросы самолетов; употребление алкоголя и наркотиков; ослабление самоконтроля; потеря веры в Бога; отсутствие уважения к традиционным авторитетам и многое другое. Многие считают, что население планеты в целом все больше подвержено гневу. Причины этого называют различные, к примеру: насилие в телепрограммах и фильмах; химикаты и пищевые добавки в продуктах; удобрения; выбросы самолетов; употребление алкоголя и наркотиков; ослабление самоконтроля; потеря веры в Бога; отсутствие уважения к традиционным авторитетам и многое другое. Чтобы лучше понять причины эмоциональных вспышек, для предотвращения которых и нужны техники управления гневом, необходимо тщательно изучить гнев и агрессию. Основная причина гнева — фрустрация. Однако, фрустрация овладевает человеком не беспричинно, а вследствие глубоко лежащих проблем. Следовательно, фрустрация — это застарелое чувство нерешительности и неудовлетворенности, возникающее в результате невыполненных потребностей или невысказанных обид. Эта короткая книга вкратце рассказывает об этих проблемах. Ее основная цель — рассказать тем, кого беспокоят вспышки гнева, где искать помощи. Статьи из данной книги могут быть использованы в публикациях покупателя.
Управление гневом
Оуэн Джонс
Опубликовано на http://meganthemisconception.com (http://meganthemisconception.com/)
Надеюсь, изложенная в ней информация окажется для вас нужной и полезной.
В этой книге содержится информация о различных аспектах управления гневом. Для удобства она поделена на пятнадцать глав по 500-600 слов.
Надеюсь, она заинтересует тех, кто желает узнать побольше об управлении гневом и самоконтроле.
В качестве подарка я разрешаю своим читателям использовать материал данной книги на своих сайтах и блогах, но, конечно же, будет лучше, если вы изложите его своими словами.
Вы также можете разделить книгу на статьи и продать их. Единственное, на что у вас нет права — это продавать или отдавать книгу целиком.
Если вы желаете оставить отзыв, оставьте его на сайте компании-продавца.
Еще раз спасибо за покупку.
С уважением,
Оуэн Джонс
1 Содержание Об управлении гневом Управление гневом Уроки управления гневом Управление гневом для подростков Книги об управлении гневом Статьи об управлении гневом Фильмы об управлении гневом Управление гневом для детей Помощь в управлении гневом Техники управления гневом Навыки управления гневом Управление гневом и домашнее насилие Советы по управлению гневом в стрессовых ситуациях Где найти бесплатные советы по управлению гневом Выбор действенных методов управления гневом
Конец ознакомительного фрагмента. Текст предоставлен ООО «ЛитРес». Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=63807916) на ЛитРес. Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.