800 000 книг, аудиокниг и подкастов

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя

  • Добавить отзыв
Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя, аудиокнига Томаса Каррана. ISDN71261698

Томас Карран

Жанр:саморазвитие, личностный рост

Язык книги:Русский

Тип:Электронная книга

Издательство:Эксмо

Дата публикации:30.10.2024

Стоимость: 299.00 ₽

Статус: В продаже

Просмотры:31

Отзывы:Пока нет Добавить отзыв

О книге: Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. Погоня за недостижимым совершенством приводит к депрессии, тревоге и неуверенности в себе. Социальный психолог Томас Карран назвал это ловушкой перфекционизма и выявил культурологические, социальные и психологические причины, из-за которых страх несовершенства мешает нам жить.

С этой книгой также читают