7 граней мозга. Понедельник

7 граней мозга. Понедельник, аудиокнига Максима Мозгового. ISDN71126935
7 граней мозга. Понедельник

Максим Мозговой

Жанр:саморазвитие, личностный рост

Язык книги:Русский

Тип:Электронная книга

Издательство:Автор

Дата публикации:21.09.2024

Просмотры:17

Отзывы:Пока нет Добавить отзыв

О книге: Эта книга – увлекательное путешествие в тайны работы мозга и его способности изменяться. Основная тема – нейропластичность, феномен, который объясняет, как мозг способен перестраиваться, создавая новые нейронные связи, когда мы учимся чему-то новому. Книга раскрывает принципы работы мозга, его ключевые функции – мышление, память, координацию движений и восприятие чувств, и предлагает практические рекомендации для развития когнитивных способностей. Вы узнаете, как физическая активность, здоровый сон и питание влияют на мозг и как можно тренировать его, чтобы поддерживать остроту ума на протяжении всей жизни. Независимо от возраста, эта книга покажет, что обучение и развитие – это процесс, который никогда не заканчивается.
  • Добавить отзыв

С этой книгой также читают