Иллюзия себя: Что говорит нейронаука о нашем самовосприятии

Иллюзия себя: Что говорит нейронаука о нашем самовосприятии, аудиокнига Грегори Бернса. ISDN71038681
Иллюзия себя: Что говорит нейронаука о нашем самовосприятии

Грегори Бернс

Жанр:саморазвитие, личностный рост

Язык книги:Русский

Тип:Аудиокнига

Читает:Джэм Небеский

Издательство:Альпина Диджитал

Дата публикации:04.09.2024

Просмотры:32

Отзывы:Пока нет Добавить отзыв

О книге: Все мы, как известно, что-то о себе рассказываем. Однако, разъясняет в своей аудиокниге «Иллюзия себя» психиатр и нейробиолог Грегори Бернс, мы не просто рассказываем истории, мы и есть истории. Наше самовосприятие не застывший монолит, оно постоянно перерождается и выстраивается заново, по мере того как наше сознание получает, фильтрует и превращает в мотивацию для дальнейших действий информацию, поступающую как из внешнего мира, так и из нашей памяти. Опираясь на современные исследования в области нейронауки, социологии и психиатрии, Бернс демонстрирует текучесть и переменчивость наших историй и нашей идентичности. Он показывает, как осознание иллюзорности единого, цельного «я» можно обратить себе на пользу, и предлагает в качестве стратегии не стремление к идеалу, а продуманную установку на минимизацию грядущего сожаления. Познавательная, вдохновляющая и полная неожиданностей «Иллюзия себя» – это руководство к тому, как стать главным героем истории, которую нам хотелось бы рассказать.
  • Добавить отзыв

Другие книги автора

С этой книгой также читают