Новый уровень: конец страданиям
Нилюфер Сарыаслан
Жанр:саморазвитие, личностный рост
Язык книги:Русский
Тип:PDF книга
Дата публикации:02.10.2024
Просмотры:7
Отзывы:Пока нет Добавить отзыв
О книге: НОВЫЙ УРОВЕНЬ: КОНЕЦ СТРАДАНИЯМ предлагает уникальный взгляд на борьбу с перфекционизмом и работу с теневыми аспектами личности. Книга делится на три этапа, каждый из которых посвящен конкретным методам и подходам, проверенным автором на собственном опыте. Она не претендует на научную новизну, но предлагает эффективные техники, используемые ведущими западными психологами и коучами.