Екатерина Трошина и Мария Терехова
Жанр:здоровье
Язык книги:Русский
Тип:Электронная книга
Издательство:Эксмо
Дата публикации:03.05.2024
Цена:189.00 ₽
Просмотры:25
Описание книги
Гормоны – регуляторы работы в нашем организме, они отвечают за цепочку сложных процессов и руководят нашим состоянием, контролируя важные аспекты нашего существования: от желания употреблять пищу до хронического стресса и боли в суставах. Чтобы научиться гармонично сосуществовать с ними, можно потратить не один час и не одну тысячу на походы к эндокринологу. А можно следовать простым правилам и заставить гормоны работать на пользу каждую секунду.