Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствие

Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствие, аудиокнига Мирриама Присс. ISDN70600903

Мирриам Присс

Жанр:психологические тренинги

Язык книги:Русский

Тип:Электронная книга

Издательство:Эксмо

Дата публикации:04.05.2024

Цена:359.00 ₽

Просмотры:11

Описание книги

«Я ничего не хочу», «У меня нет сил», «Я так устал», «Мне без разницы» Все это до боли знакомые формулировки тех, кто проходит через эмоциональное выгорание – состояние психического и физического истощения. Мириам Присс, известный немецкий врач и психоаналитик, в течение 8 лет изучала природу этого явления. В этой книге она развенчивает миф о том, что выгорание возникает исключительно из-за стресса, и предлагает свою модель появления синдрома.

С этой книгой также читают