Шпагат для жёстких мышц
Марина Суворова
Жанр:спорт, фитнес
Язык книги:Русский
Издательство:Издательские решения
Дата публикации:10.01.2024
Просмотры:44
Отзывы:Пока нет Добавить отзыв
О книге: Книга подойдёт как тренерам, так и всем желающим растягиваться дома.Упражнения основаны на многолетнем опыте, и сочетаниях балетной растяжки и спортивной.