Виктор Мальчиков
Жанр:общая психология
Язык книги:Русский
Тип:Электронная книга
Издательство:Издательские решения
Дата публикации:02.11.2023
Просмотры:26
Отзывы:Пока нет Добавить отзыв
О книге: Курение – это зависимость, которая может не только мешать человеку, но иногда даже создавать угрозу для жизни. С помощью этой книги читатель узнает, как работает химическая зависимость, и сможет сделать первые шаги, которые постепенно приведут его к решению бросить курить и затем воплотить это решение в действие. Во всех предложенных в книге техниках не используются психологическое насилие, гипноз и внушение – только факты, осознанные действия, самоанализ и тренировка.