Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании
Мария Кардакова
Подробнее об автореЖанр:похудение и диеты
Язык книги:Русский
Тип:Аудиокнига
Читает:Юлия Новожилова
Издательство:Манн, Иванов и Фербер (аудио)
Дата публикации:24.05.2023
Цена:549.00 ₽
Просмотры:48
Описание книги
Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять излишнюю тревожность по поводу питания, наладить отношения с едой, приобрести здоровые пищевые привычки и составить рацион, подходящий лично для вас.