Как прожить сто лет и изящно состариться

Как прожить сто лет и изящно состариться, аудиокнига Джеймса Мартина Пиблза. ISDN69242071
Как прожить сто лет и изящно состариться

Джеймс Мартин Пиблз

Жанр:медицина

Язык книги:Русский

Тип:Электронная книга

Издательство:Автор

Дата публикации:15.03.2024

Просмотры:40

Отзывы:Пока нет Добавить отзыв

О книге: Человеческая жизнь – это одновременно и дар Божий, и благословение, и долг каждого человека – сохранить ее как можно дольше. Ни один по-настоящему хороший человек, сколько бы лет ему ни было, еще не изжил свою полезность. Во всех просвещенных странах старость считается почетной, а седая голова – венцом славы. Автор книги прожил сто лет и на собственном примере показывает необходимость знания всех сторон, ведущих в долгой, здоровой, активной и счастливой жизни, прежде всего, правильное питание (еда и питье), физическая активность, дыхание, сон, воздушные и солнечные ванны, одежда, прием лекарств. Начинать готовиться к долгой жизни следует как можно раньше, желательно с детства. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
  • Добавить отзыв

С этой книгой также читают