Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу

Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу, аудиокнига Аниты Мурджани. ISDN68336164
Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу

Анита Мурджани

Жанр:саморазвитие, личностный рост

Язык книги:Русский

Тип:Аудиокнига

Читает:Наталья Андреева

Издательство:Эксмо

Дата публикации:18.10.2022

Просмотры:110

Отзывы:Пока нет Добавить отзыв

О книге: Эмпаты не только ощущают эмоции других людей, но также впитывают их, порой в ущерб самим себе. Это часто приводит к эмоциональной перегрузке или к заниженной самооценке. Стремление помочь и угодить окружающим нередко делает их жертвами беспринципных и расчетливых людей или заставляет их отдавать больше энергии, чем они могут себе позволить. Анита Мурджани убеждена в том, что каждый эмпат может обратить эту проблему в щедрый дар. Книга знакомит нас с принципиально новыми понятиями, инструментами и упражнениями, которые помогут нам осознать, с какими трудностями сталкиваются эмпаты. Прочитав ее, вы научитесь защищать свою энергию и жить счастливой, полной жизнью. Книга обязательна к прочтению для эмпатов и их близких.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
  • Добавить отзыв

С этой книгой также читают