Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер»

• Добавить отзыв
• Имя
• Текст отзыва
• Опубликовать

О книге: Бестселлер Питера А. Левина теперь в формате саммари!Как перестать «проживать» травму изо дня в день, что будет первой помощью при столкновении со страшным событием и почему соматический (телесно-ориентированный) подход так эффективен? Его автор, классик психотерапии Питер Левин, раскрывает природную способность психики к самоисцелению. Из краткой версии книги вы узнаете основы метода, перевернувшего представление о работе с ПТСР.