Йога: применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни
Айлин С. Розен и Роберт Бутера
Жанр:практическая эзотерика
Язык книги:Русский
Тип:Электронная книга
Издательство:Добрый вестник
Дата публикации:29.06.2023
Просмотры:35
Отзывы:Пока нет Добавить отзыв
О книге: Цель йоги – самопознание и самореализация. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что мешает вам быть здоровыми и что нужно сделать, чтобы исцелиться. Повторение предлагаемых авторами упражнений поможет утихомирить поток сознания и установить контакт с телом, постичь его мудрость и раскрыть потенциал. Включив эти практики в повседневную жизнь, вы сформируете новые привычки, которые улучшат физическое здоровье и поспособствуют ясному мышлению.