Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается

Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается, аудиокнига Петера Шпорка. ISDN6686932
Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается

Петер Шпорк

Жанр:психиатрия

Язык книги:Русский

Тип:PDF книга

Издательство:Лаборатория знаний

Дата публикации:31.10.2023

Просмотры:34

Отзывы:Пока нет Добавить отзыв

О книге: В книге немецкого нейрофизиолога и популяризатора науки Петера Шпорка рассматриваются вопросы, актуальные для многих категорий населения. Жизнь современного человека полна стрессов, из-за чего нередко возникают нарушения сна. Практика показывает, что почти все пациенты психиатров, а также люди, страдающие соматическими расстройствами, имеют проблемы со сном. Автор в доступной и ясной форме рассказывает о физиологических механизмах сна, различных проявлениях нарушений сна, сне у животных, обучении во сне и предлагает ряд тестов для выявления и коррекции некоторых нарушений этой функции. В книге приводятся самые последние научные данные, она снабжена библиографией.
  • Добавить отзыв

С этой книгой также читают