Система счастья. Практическое руководство по тренировке счастья
Александр Суворов
Подробнее об автореЖанр:саморазвитие, личностный рост
Язык книги:Русский
Тип:Аудиокнига
Читает:Андрей Барабанщиков
Издательство:Альпина Диджитал
Дата публикации:05.10.2021
Просмотры:126
Отзывы:5читать отзывы Добавить отзыв
Отзывы
✍ 09 ноября 2021 julia_nomad
Отличная книга. Попалась мне в нужный момент и помогла переосмыслить многие моменты в работе и жизни. Читаешь и узнаёшь во многих примерах автора себя и свои эмоции)А ведь умение жить счастливо, наслаждаться моментом и довольствоваться тем, что у тебя есть определяет твой успех больше, чем любые материальные блага, статус или звание..
✍ 15 октября 2021 Ivan
Чётко, структурированно, без воды. Много примеров из жизни, иллюстрирующих мысли Суворова. Есть над чем задуматься, многое выписал себе в заметки. Буду внедрять в повседневной жизни.
✍ 07 октября 2021 Настя
Скажу так: для меня это книга к которой хочется возвращаться снова:)Она заряжает и вдохновляет. И делает понятие «счастья» вполне осязаемым и достижимым. А не чем-то абстрактным и надуманным.Порадовала озвучка, голос чтеца идеально подходит автору. Легко воспринимать и запоминать информацию на слух.
✍ 08 октября 2021 Александр
Неплохо. Для тех кто перестал кайфовать от работы, семьи и самого себя. Или для тех, кто хочет по-новому взглянуть на привычную рутину и получать от неё удовольствие.Из плюсов: задания в конце глав – творческие, необычно сделаны. Вспоминаю другие книги жанра self-help и там я почти везде эти задания пропускал. Они там будто бы сделаны для галочки, но не здесь.Что не понравилось: чересчур много примеров из личной жизни автора, нет опоры на труды психологов или специалистов. Понятное дело, это не монография, но даже автор «Тонкого искусства пофигизма» что-то прочитал и указал это в тексте. А мнению автора не хватает как раз этой авторитетности.
Читать полностью✍ 06 октября 2021 Сергей
Автор предлагает свою система измерения счастья и определённые векторы личностного развития. Не учит жизни, просто делится собственным опытом. В который раз убеждаюсь, что чем большего человек достиг, тем чаще анализирует свой путь с позиции «а нравилось ли мне вообще всё это и все эти люди?».Для деятельных, думающих, сомневающихся, для тех кто в поиске. В меня лично книга прям таки «попала».
✍ 09 ноября 2021 julia_nomad
Отличная книга. Попалась мне в нужный момент и помогла переосмыслить многие моменты в работе и жизни. Читаешь и узнаёшь во многих примерах автора себя и свои эмоции)А ведь умение жить счастливо, наслаждаться моментом и довольствоваться тем, что у тебя есть определяет твой успех больше, чем любые материальные блага, статус или звание..
✍ 15 октября 2021 Ivan
Чётко, структурированно, без воды. Много примеров из жизни, иллюстрирующих мысли Суворова. Есть над чем задуматься, многое выписал себе в заметки. Буду внедрять в повседневной жизни.
✍ 07 октября 2021 Настя
Скажу так: для меня это книга к которой хочется возвращаться снова:)Она заряжает и вдохновляет. И делает понятие «счастья» вполне осязаемым и достижимым. А не чем-то абстрактным и надуманным.Порадовала озвучка, голос чтеца идеально подходит автору. Легко воспринимать и запоминать информацию на слух.
✍ 08 октября 2021 Александр
Неплохо. Для тех кто перестал кайфовать от работы, семьи и самого себя. Или для тех, кто хочет по-новому взглянуть на привычную рутину и получать от неё удовольствие.Из плюсов: задания в конце глав – творческие, необычно сделаны. Вспоминаю другие книги жанра self-help и там я почти везде эти задания пропускал. Они там будто бы сделаны для галочки, но не здесь.Что не понравилось: чересчур много примеров из личной жизни автора, нет опоры на труды психологов или специалистов. Понятное дело, это не монография, но даже автор «Тонкого искусства пофигизма» что-то прочитал и указал это в тексте. А мнению автора не хватает как раз этой авторитетности.
Читать полностью✍ 06 октября 2021 Сергей
Автор предлагает свою система измерения счастья и определённые векторы личностного развития. Не учит жизни, просто делится собственным опытом. В который раз убеждаюсь, что чем большего человек достиг, тем чаще анализирует свой путь с позиции «а нравилось ли мне вообще всё это и все эти люди?».Для деятельных, думающих, сомневающихся, для тех кто в поиске. В меня лично книга прям таки «попала».