Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
Клэр Уилер
Подробнее об автореЖанр:состояния и явления психики
Язык книги:Русский
Тип:Аудиокнига
Читает:Ольга Салем
Издательство:Манн, Иванов и Фербер (аудио)
Дата публикации:21.08.2021
Цена:549.00 ₽
Просмотры:53
Описание книги
10 простых способов борьбы с хроническим стрессом от доктора медицинских наук и эксперта в области медицины разума и тела. Копинг-стратегии, состояние потока и другие методы жить спокойнее и в гармонии с миром.