6 элементов твоего счастья. Узнай, что сделает тебя счастливой
Анна Тереза Коваль
Подробнее об автореЖанр:общая психология
Язык книги:Русский
Тип:Аудиокнига
Читает:Алина Арчибасова
Издательство:ЛитРес: чтец
Дата публикации:22.07.2021
Просмотры:114
Отзывы:4читать отзывы Добавить отзыв
Счастье – субъективное понятие, для каждого оно индивидуально. Небольшая по объему книга Анны Терезы Коваль поможет вам разобраться в себе при помощи теста по методике Рифф. Шесть его компонентов подскажут, какие области жизни уже приносят вам счастье и полную гармонию, а в направлении каких ещё стоит поработать. Автор рассказывает, как найти свой путь к счастью, изменить свое отношение к неудачам и научиться ценить то, на что раньше не обращал внимания. В этой книге не будет банальных советов и «воды», только научная теория и ваши честные ответы.
Отзывы
✍ 23 сентября 2021 Ирина Полякова
Очень полезная книга, получила много инсайтов. Нестандартный и интересный подход к пониманию того, что делает человека счастливым. То, что это научная методика с ссылками – вызывает доверие. Сразу при прослушивании берите ручку и блокнот, так будет эффективнее.
✍ 25 сентября 2021 Tamara Belyakova
Полезная книга для тех, кто хочет разобраться в себе и понять, как можно увеличить уровень собственного счастья. Ведь чаще всего люди не задумываются над составляющими счастья, которые значимы для них.
✍ 12 октября 2021 autoreg962560581
Прекрасная книга – опросник, показывающая сферу, которую нужно прорабатывать. Ссылки на других авторов и источники также дали возможность углубиться.Но по поводу того, как это превратить в свой ресурс – по – моему мнению, нужно разобрать на примерах, а также дать более конкретный инструмент. Столкнувшись со сферой проработки я столкнулась сначала с отрицанием. Затем уже сама принимала ситуацию и думала, чтобы тогда делать, к кому бы обратиться.. но это учитывая, что я часто обращаюсь к психологии и знаю некоторые инструменты.
Читать полностью✍ 29 июля 2021 Мария Мур
Шикарная книга от Коваль! Так важно знать, что делает тебя счастливым. Благодарю автора, что она затрагивает такой значимый критерий, и излагает исследования доступным языком!
✍ 23 сентября 2021 Ирина Полякова
Очень полезная книга, получила много инсайтов. Нестандартный и интересный подход к пониманию того, что делает человека счастливым. То, что это научная методика с ссылками – вызывает доверие. Сразу при прослушивании берите ручку и блокнот, так будет эффективнее.
✍ 25 сентября 2021 Tamara Belyakova
Полезная книга для тех, кто хочет разобраться в себе и понять, как можно увеличить уровень собственного счастья. Ведь чаще всего люди не задумываются над составляющими счастья, которые значимы для них.
✍ 12 октября 2021 autoreg962560581
Прекрасная книга – опросник, показывающая сферу, которую нужно прорабатывать. Ссылки на других авторов и источники также дали возможность углубиться.Но по поводу того, как это превратить в свой ресурс – по – моему мнению, нужно разобрать на примерах, а также дать более конкретный инструмент. Столкнувшись со сферой проработки я столкнулась сначала с отрицанием. Затем уже сама принимала ситуацию и думала, чтобы тогда делать, к кому бы обратиться.. но это учитывая, что я часто обращаюсь к психологии и знаю некоторые инструменты.
Читать полностью✍ 29 июля 2021 Мария Мур
Шикарная книга от Коваль! Так важно знать, что делает тебя счастливым. Благодарю автора, что она затрагивает такой значимый критерий, и излагает исследования доступным языком!