Жанр:спорт, фитнес
Язык книги:Русский
Тип:PDF книга
Издательство:ХАРВЕСТ
Дата публикации:11.04.2023
Просмотры:61
Отзывы:Пока нет Добавить отзыв
Словом «ушу» называют в Китае разнообразные школы единоборств. В предлагаемой книге изложены основы базовой техники, а также 232 приема различных школ ушу. Основное внимание автор-составитель уделил связкам (сериям) атакующих ударов руками и ногами, приемам самозащиты с последующими контратаками. Книга адресована читателям, которых интересуют вопросы самообороны от хулиганских и преступных посягательств.