Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Сергей Обложко
Жанр:похудение и диеты
Язык книги:Русский
Тип:Аудиокнига
Читает:Денис Белых
Издательство:Эксмо
Дата публикации:08.12.2022
Просмотры:97
Отзывы:Пока нет Добавить отзыв
О книге: Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывает наш мозг и становится причиной «срывов» и набора лишних килограммов, несмотря на диетические ухищрения? В борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней. Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу.