Юрий Дальниченко и Анастасия Прудник
Жанр:хобби, увлечения
Язык книги:Русский
Тип:PDF книга
Издательство:АСТ
Дата публикации:29.02.2024
Цена:549.00 ₽
Просмотры:5
Описание книги
Силовые упражнения – один из популярнейших видов физической активности в наши дни. Сейчас «в качалку» не ходит только ленивый, и это неслучайно. При современном малоподвижном образе жизни занятия в тренажерном зале это не только возможность накачать мышцы и иметь красивое тело, но и способ сохранить свое здоровье и укрепить организм.