Дзен в декрете, или Как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение

Алена Зюрикова

Материнство может быть легким!

Если с рождения закладывать ребенку правильные привычки, можно значительно облегчить себе жизнь.

В этой аудиокниге вы найдете советы по организации режима дня, питания и сна – их эффективность подтверждена огромным #дваждыдваопытом многодетной мамы.

Она доказала, что материнство может быть легким, если правильно все организовать. И тогда каждая без исключения мама может вновь начать высыпаться, уделять время себе и мужу и не сходить с ума от свалившегося на нее счастья…

© Зюрикова Е.Ю., 2020

© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020

Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта