Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества
Йоханн Хари
Подробнее об автореЖанр:состояния и явления психики
Язык книги:Русский
Тип:Аудиокнига
Читает:Андрей Крупник
Издательство:Эксмо
Дата публикации:07.06.2019
Просмотры:85
Отзывы:5читать отзывы Добавить отзыв
Отзывы
✍ 08 декабря 2021 Николай Стрельников
С этой книгой я решил ознакомиться благодаря Евгении Стрелецкой.И знаете, ничуть не сожалею, что решился прочесть (прослушать) книгу.Мне очень понравился подход автора к изучению его собственной проблемы.Искренне хочется надеятся, что книга поможет многим – особенно, когда у нас не прям много принято говорить о тревоге и депрессии
✍ 08 июня 2020 fo4ton
Работа породеланая автором на пути к себе поражает: она сравнима с монументальными произведениями искусства, которые не оставляют равнодушным. Читателю предлагается не просто быть созерцателем этой дороги. но быть непосредственным участником этого пути. Такой подход позволяет нащупать дорогу из хлебных крошек которая позволит выйти из темного леса к свету. Рекомендую. п.с. мировоззрение автора по ряду вопросов не является общепринятым, но к счастью он его и не навязывает.
✍ 10 ноября 2020 Вероника Кочнева
Великолепная! даже невзирая на ссылки к очень старым исследованиям и почти полное отсутствие новых, крайне убедительная и вдохновляющая. Очень много нового открыла для себя, даже невзирая на то, что имею более чем 10-летний стаж изучения феномена депрессии и книг об этом. Маст-хэв. Понравились идеи изменения социума, никогда об этом в таком ключе не думала, а тут нашла недостающий пазл и теперь горю мыслью сделать какой-то свой социальный проект, который помогает людям с депрессией выйти из этого состояния и натиском жизненный путь с истинными ценностями, способными вернуть радость жизни
Читать полностью✍ 15 августа 2019 Ирина Останина
Книга очень глубоко рассматривает основные причины депрессии и подавленности современного человека. После прослушивания я смогла ещё глубже разобраться в себе и скорректировать поступки, планы на жизнь, поведение. Очень рекомендую к прочтению.
✍ 12 августа 2019 Oleg Dyachenko
Достойная книга. Не содержит воды. Причины депрессии и тревожности разобраны подробно. Чувствуется боль и глубокая личная заинтересованность автора в теме. Приведены исследования, интервью с авторами исследований, воспоминания и выводы автора. Очевидно, что книга не заменит врача или медицинские процедуры. Но для интересующихся, а также в качестве дополнительной литературы при терапии – лучшая на сегодня книга на ЛитРес.
✍ 08 декабря 2021 Николай Стрельников
С этой книгой я решил ознакомиться благодаря Евгении Стрелецкой.И знаете, ничуть не сожалею, что решился прочесть (прослушать) книгу.Мне очень понравился подход автора к изучению его собственной проблемы.Искренне хочется надеятся, что книга поможет многим – особенно, когда у нас не прям много принято говорить о тревоге и депрессии
✍ 08 июня 2020 fo4ton
Работа породеланая автором на пути к себе поражает: она сравнима с монументальными произведениями искусства, которые не оставляют равнодушным. Читателю предлагается не просто быть созерцателем этой дороги. но быть непосредственным участником этого пути. Такой подход позволяет нащупать дорогу из хлебных крошек которая позволит выйти из темного леса к свету. Рекомендую. п.с. мировоззрение автора по ряду вопросов не является общепринятым, но к счастью он его и не навязывает.
✍ 10 ноября 2020 Вероника Кочнева
Великолепная! даже невзирая на ссылки к очень старым исследованиям и почти полное отсутствие новых, крайне убедительная и вдохновляющая. Очень много нового открыла для себя, даже невзирая на то, что имею более чем 10-летний стаж изучения феномена депрессии и книг об этом. Маст-хэв. Понравились идеи изменения социума, никогда об этом в таком ключе не думала, а тут нашла недостающий пазл и теперь горю мыслью сделать какой-то свой социальный проект, который помогает людям с депрессией выйти из этого состояния и натиском жизненный путь с истинными ценностями, способными вернуть радость жизни
Читать полностью✍ 15 августа 2019 Ирина Останина
Книга очень глубоко рассматривает основные причины депрессии и подавленности современного человека. После прослушивания я смогла ещё глубже разобраться в себе и скорректировать поступки, планы на жизнь, поведение. Очень рекомендую к прочтению.
✍ 12 августа 2019 Oleg Dyachenko
Достойная книга. Не содержит воды. Причины депрессии и тревожности разобраны подробно. Чувствуется боль и глубокая личная заинтересованность автора в теме. Приведены исследования, интервью с авторами исследований, воспоминания и выводы автора. Очевидно, что книга не заменит врача или медицинские процедуры. Но для интересующихся, а также в качестве дополнительной литературы при терапии – лучшая на сегодня книга на ЛитРес.