МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры
Станислав Линдовер
Подробнее об автореЖанр:спорт, фитнес
Язык книги:Русский
Тип:Аудиокнига
Читает:Валерий Смекалов
Издательство:Эксмо
Дата публикации:16.04.2019
Просмотры:156
Отзывы:5читать отзывы Добавить отзыв
Отзывы
✍ 10 июля 2021 bog.karp
Найс книга, благодаря ей я понял, что не хочу ходить в зал, а больше склонен со своей врожденной генетикой (ем и не толстею, стройное тело даже спустя 7 лет пил и курил, с 13 лет, сейчас мне 21) Я понял что мое призвание это рельеф а не тупо мышечная масса)
✍ 23 сентября 2021 Евгений Баландин
Станислав человек с большой буквы! Очень длительное время наблюдаю, общаюсь с ним в социальных сетях. Человек реализовавший себя во всех сферах жизни, действительно пример для многих с целой кладезью полезных знаний, которыми он с превеликим удовольствием делится ! Спасибо !!!
✍ 11 декабря 2021 __katerina__
Хорошая книга. Много полезной общей информации, а не только касательно тренировок. Отдельное спасибо за озвучку, она на высшем уровне, приятно было слушать.
✍ 12 сентября 2019 levandeos25
Книга супер, проснулаш всю и многое понял и осознал в строение тела!! Но все же её надо читать а не слушать)) а так не пожалел денег и чтец хороший
✍ 14 июня 2019 Павел Остапенко
Общался со Стасом лично, был на семинаре, показывал упражнения на статодинамику. Книга интересная, и будет полезна как тренерам, так и начинающим атлетам. Всем рекомендую!
✍ 10 июля 2021 bog.karp
Найс книга, благодаря ей я понял, что не хочу ходить в зал, а больше склонен со своей врожденной генетикой (ем и не толстею, стройное тело даже спустя 7 лет пил и курил, с 13 лет, сейчас мне 21) Я понял что мое призвание это рельеф а не тупо мышечная масса)
✍ 23 сентября 2021 Евгений Баландин
Станислав человек с большой буквы! Очень длительное время наблюдаю, общаюсь с ним в социальных сетях. Человек реализовавший себя во всех сферах жизни, действительно пример для многих с целой кладезью полезных знаний, которыми он с превеликим удовольствием делится ! Спасибо !!!
✍ 11 декабря 2021 __katerina__
Хорошая книга. Много полезной общей информации, а не только касательно тренировок. Отдельное спасибо за озвучку, она на высшем уровне, приятно было слушать.
✍ 12 сентября 2019 levandeos25
Книга супер, проснулаш всю и многое понял и осознал в строение тела!! Но все же её надо читать а не слушать)) а так не пожалел денег и чтец хороший
✍ 14 июня 2019 Павел Остапенко
Общался со Стасом лично, был на семинаре, показывал упражнения на статодинамику. Книга интересная, и будет полезна как тренерам, так и начинающим атлетам. Всем рекомендую!