Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее, аудиокнига Бенжамина Харди. ISDN39497762

Бенжамин Харди

Подробнее об авторе

Жанр:саморазвитие, личностный рост

Язык книги:Русский

Тип:Аудиокнига

Читает:Максим Доронин

Издательство:Эксмо

Дата публикации:14.12.2018

Стоимость: 529.00 ₽

Просмотры:203

Отзывы:5читать отзывы Добавить отзыв

О книге: Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!
  • Добавить отзыв

Отзывы

✍  06 января 2019 chaikovskiipi

автор разложил по полочкам то, что многие интуитивно понимают. Книга в целом понравилась, хоть и написана в традиционном американском стиле с повторениями и массой примеров, зато советы запоминаются

✍  26 декабря 2018 Елена Рашевская

Книга, меняющая представления о психике человека. Требует очень тщательного и серьёзного подхода к прочтению. Читала с паузами, необходимо время для усвоения материала. многие вещи стали открытием. Рекомендую читателям, склонным к рефлексии и самоанализу.

✍  28 декабря 2018 Andy

Начитано очень хорошо. И содержание радует. Нет «воды» и ненужной информации. Автор предлагает действительно рабочие советы. Рекомендую всем, кто работает над собой.

✍  15 декабря 2018 sinelnikova_l_v

Интересная, толковая книга. Не для поверхностного ознакомления. Очень полезные суждения, требуется вдумчивый подход. После прослушивания происходит переоценка прежних, изживших себя, убеждений. Многие собственные жизненные события становятся понятны, т.е. причины и закономерность их возникновения.

✍  30 декабря 2018 Լիա Նախշքարյան

Меня не впечатлило. По мне много воды в книге. Коротко о содержании  Спойлер1меняйте среду( т.е. хотите похудеть?!все сладкое выкиньте и т.д.) 2 сокращайте сроки (например вам нужно работу закончить через 3 недели, соократите через 2 недели)3 круг общение меняйте в соответствии со своими цельями ( обшайтесь с людьми которые уже добились тех целей которые вы поставили)4 найдите учителя и платите ему за учебу5 визуализация цели 6 поститесь7 чередуйте среду ( день работа, день спорт и т.д.)

 Читать полностью

✍  06 января 2019 chaikovskiipi

автор разложил по полочкам то, что многие интуитивно понимают. Книга в целом понравилась, хоть и написана в традиционном американском стиле с повторениями и массой примеров, зато советы запоминаются

✍  26 декабря 2018 Елена Рашевская

Книга, меняющая представления о психике человека. Требует очень тщательного и серьёзного подхода к прочтению. Читала с паузами, необходимо время для усвоения материала. многие вещи стали открытием. Рекомендую читателям, склонным к рефлексии и самоанализу.

✍  28 декабря 2018 Andy

Начитано очень хорошо. И содержание радует. Нет «воды» и ненужной информации. Автор предлагает действительно рабочие советы. Рекомендую всем, кто работает над собой.

✍  15 декабря 2018 sinelnikova_l_v

Интересная, толковая книга. Не для поверхностного ознакомления. Очень полезные суждения, требуется вдумчивый подход. После прослушивания происходит переоценка прежних, изживших себя, убеждений. Многие собственные жизненные события становятся понятны, т.е. причины и закономерность их возникновения.

✍  30 декабря 2018 Լիա Նախշքարյան

Меня не впечатлило. По мне много воды в книге. Коротко о содержании  Спойлер1меняйте среду( т.е. хотите похудеть?!все сладкое выкиньте и т.д.) 2 сокращайте сроки (например вам нужно работу закончить через 3 недели, соократите через 2 недели)3 круг общение меняйте в соответствии со своими цельями ( обшайтесь с людьми которые уже добились тех целей которые вы поставили)4 найдите учителя и платите ему за учебу5 визуализация цели 6 поститесь7 чередуйте среду ( день работа, день спорт и т.д.)

 Читать полностью

Другие книги автора

С этой книгой также читают