Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль, аудиокнига . ISDN36343951
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

Рой Баумайстер

Подробнее об авторе

Жанр:саморазвитие, личностный рост

Язык книги:Русский

Тип:Аудиокнига

Читает:Волков Роман

Издательство:Эксмо

Дата публикации:17.08.2018

Просмотры:289

Отзывы:5читать отзывы Добавить отзыв

О книге: Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
  • Добавить отзыв

Отзывы

✍  30 декабря 2018 director093

Отличная книга, поможет стать успешнее. Написана настоящими исследователями, учеными. Никакой инфобизнесовой изотерики и непонятных энергий. Все по делу.

✍  20 августа 2018 Elena Sekisova

Книга очень хорошая. Она отличный мотиватор. В книги приведены примеры что и как. В некотором роде мне помогла эта книга преодолеть некоторые проблемы. Так что рекомендую для прочтения.

✍  16 декабря 2018 Сергей Вороненков

Крутая книга и лучшая на эту тему. Книга Келли Магконигал слабее, хотя мне тоже понравилась. Сила воли сейчас не в моде, потому и люди вместо счастья внутри всячески и безуспешно имитируют его. Без силы воли счастье недостижимо. Но это не скрежет зубов из последних сил, это спокойное и твердое решение ДА БУДЕТ ТАК В МОЕЙ ЖИЗНИ.

✍  20 августа 2018 Светлана Баринова

Книга очень своеобразная. Если человек не захочет, то ему и не помогут. Так что если у вас есть желание что то изменить в своей жизни, стоит прочитать эту книгу. Она поможет

✍  23 августа 2018 Вера Царева

Книга основообразующая. Это надо понимать. Все авторы по саморазвитию на нее ссылаются. Она должна быть прочитана наряду с Чалдини «Психология влияния» или Эриком Берном «Игры, в которые играют люди».

✍  30 декабря 2018 director093

Отличная книга, поможет стать успешнее. Написана настоящими исследователями, учеными. Никакой инфобизнесовой изотерики и непонятных энергий. Все по делу.

✍  20 августа 2018 Elena Sekisova

Книга очень хорошая. Она отличный мотиватор. В книги приведены примеры что и как. В некотором роде мне помогла эта книга преодолеть некоторые проблемы. Так что рекомендую для прочтения.

✍  16 декабря 2018 Сергей Вороненков

Крутая книга и лучшая на эту тему. Книга Келли Магконигал слабее, хотя мне тоже понравилась. Сила воли сейчас не в моде, потому и люди вместо счастья внутри всячески и безуспешно имитируют его. Без силы воли счастье недостижимо. Но это не скрежет зубов из последних сил, это спокойное и твердое решение ДА БУДЕТ ТАК В МОЕЙ ЖИЗНИ.

✍  20 августа 2018 Светлана Баринова

Книга очень своеобразная. Если человек не захочет, то ему и не помогут. Так что если у вас есть желание что то изменить в своей жизни, стоит прочитать эту книгу. Она поможет

✍  23 августа 2018 Вера Царева

Книга основообразующая. Это надо понимать. Все авторы по саморазвитию на нее ссылаются. Она должна быть прочитана наряду с Чалдини «Психология влияния» или Эриком Берном «Игры, в которые играют люди».

С этой книгой также читают