Как преодолеть булимию и жить осознанно. Практикум по самопомощи

Первая в России авторская методика самопомощи при булимии:– Более 55 практических заданий.– Лучшие техники психологических тренингов.– Челленджи для обретения новых полезных привычек.– Удобные и интересные чек-листы для отслеживания прогресса.– Основы целеполагания, аффирмаций и медитации.– Осознанность жизни и эмоциональное регулирование.

• Добавить отзыв
• Имя
• Текст отзыва
• Опубликовать