800 000 книг, аудиокниг и подкастов

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать

  • Добавить отзыв
Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать, аудиокнига Дэвида Кесслера. ISDN33845984

Дэвид Кесслер

Подробнее об авторе

Жанр:здоровье

Язык книги:Русский

Тип:Аудиокнига

Читает:Вадим Пугачев

Издательство:Эксмо

Дата публикации:29.05.2018

Стоимость: 299.00 ₽

Просмотры:188

Отзывы:4читать отзывы Добавить отзыв

О книге: Для миллионов людей, борющихся с лишним весом, а также тех из нас, кто просто не может есть любимые продукты в умеренных количествах, доктор Кесслер предлагает полезные рекомендации и ценные советы, которые помогут побороть пищевую зависимость. Он увлекательно рассказывает о том, как корпорации-производители фастфуда при помощи маркетинговых уловок заставляют нас терять контроль над аппетитом и переедать.

Отзывы

✍  26 сентября 2019 Анастсия

Мне понравилась, особенно понравилось слушать про то, какими якобы полезными блюдами нас кормят в ресторанах((( стоит прослушать

✍  21 августа 2018 Mark5

Сказать – много воды, ничего не сказать. В книге нет ничего, она будто пустая. Даже дослушать несмог. Бесконечный рассказ о том, как все устроено в мире маркетинга. Ну да, ну так… И что? Где информация по делу. Вобщем не ждите, что похудеете. Еще кусочек?)

✍  26 апреля 2019 Камилла

Насколько я поняла люди разделились во мнениях при прочтении данной книги. Кому-то много воды, кто-то в восторге. Я отношу себя ко второй категории. ДА мы все в той или иной степени что-то знаем о связке Соль-сахар-Жир. И многократное повторение в книге этих понятий ничуть не смущает. Данную книгу слушала на отдыхе, лежишь такой расслабленный, а тут тебе эксперимент над мышами. Для себя уяснила раз и навсегда уловку фаст-фуда- смешай три вкуса и клиент вернется и захочет еще. Не скажу, что для себя навсегда избавилась от зажора вкусноты, но книга помогла узнать лучше данный вопрос и теперь я пытаюсь сдерживаться, вспоминая, что я не подопытная мышь для индустрии быстрой еды.

 Читать полностью

✍  09 июня 2018 Kirils Jevglevskis

очень много воды, и ничего нового книга не открывает. Чем больше жира и сахара, тем привлекательнее кажется еда. если хотите изменить пищевые привычки, будет сложно.

✍  26 сентября 2019 Анастсия

Мне понравилась, особенно понравилось слушать про то, какими якобы полезными блюдами нас кормят в ресторанах((( стоит прослушать

✍  21 августа 2018 Mark5

Сказать – много воды, ничего не сказать. В книге нет ничего, она будто пустая. Даже дослушать несмог. Бесконечный рассказ о том, как все устроено в мире маркетинга. Ну да, ну так… И что? Где информация по делу. Вобщем не ждите, что похудеете. Еще кусочек?)

✍  26 апреля 2019 Камилла

Насколько я поняла люди разделились во мнениях при прочтении данной книги. Кому-то много воды, кто-то в восторге. Я отношу себя ко второй категории. ДА мы все в той или иной степени что-то знаем о связке Соль-сахар-Жир. И многократное повторение в книге этих понятий ничуть не смущает. Данную книгу слушала на отдыхе, лежишь такой расслабленный, а тут тебе эксперимент над мышами. Для себя уяснила раз и навсегда уловку фаст-фуда- смешай три вкуса и клиент вернется и захочет еще. Не скажу, что для себя навсегда избавилась от зажора вкусноты, но книга помогла узнать лучше данный вопрос и теперь я пытаюсь сдерживаться, вспоминая, что я не подопытная мышь для индустрии быстрой еды.

 Читать полностью

✍  09 июня 2018 Kirils Jevglevskis

очень много воды, и ничего нового книга не открывает. Чем больше жира и сахара, тем привлекательнее кажется еда. если хотите изменить пищевые привычки, будет сложно.

Другие книги автора

С этой книгой также читают