Тренинг управления эмоциями
Нина Рубштейн
Подробнее об автореЖанр:любовь и отношения
Язык книги:Русский
Тип:Аудиокнига
Читает:Юлия Тархова
Издательство:АРДИС
Дата публикации:27.05.2018
Просмотры:146
Отзывы:5читать отзывы Добавить отзыв
Отзывы
✍ 02 августа Анна
Понравился структурированный подход к теме эмоций, простота изложения, обилие практических рекомендаций и упражнений. Рекомендую к прочтению
✍ 22 января Анна
Поверхностная очень. Ничего конкретно полезного не вынесла из этой книги. Так, общие рекомендации, которые и сам понимаешь.
✍ 07 февраля 2019 Зайчонок $ Капризуля
Книга, очень информативная. Присутствует множество жизненных примеров с подробным анализом. Спасибо большое, за возможность узнать для себя новое и постичь его смысл.
✍ 26 сентября 2020 autoreg522939242
Очень подробная рекомендация о том, как работать со своими эмоциями. Кто готов над собой работать – тому очень поможет! Постичь себя и понимать других
✍ 24 апреля 2018 Nadejda Svet
Эмоции и чувства – повсюду! Это основополагающая нашего бытия здесь и сейчас. Научиться проживать их так, чтобы они не приносили неудобств, тревог и паники. И тогда жизнь в радость. Вот что я увидела что можно получить из книги. И это очень ценно и важно.
✍ 02 августа Анна
Понравился структурированный подход к теме эмоций, простота изложения, обилие практических рекомендаций и упражнений. Рекомендую к прочтению
✍ 22 января Анна
Поверхностная очень. Ничего конкретно полезного не вынесла из этой книги. Так, общие рекомендации, которые и сам понимаешь.
✍ 07 февраля 2019 Зайчонок $ Капризуля
Книга, очень информативная. Присутствует множество жизненных примеров с подробным анализом. Спасибо большое, за возможность узнать для себя новое и постичь его смысл.
✍ 26 сентября 2020 autoreg522939242
Очень подробная рекомендация о том, как работать со своими эмоциями. Кто готов над собой работать – тому очень поможет! Постичь себя и понимать других
✍ 24 апреля 2018 Nadejda Svet
Эмоции и чувства – повсюду! Это основополагающая нашего бытия здесь и сейчас. Научиться проживать их так, чтобы они не приносили неудобств, тревог и паники. И тогда жизнь в радость. Вот что я увидела что можно получить из книги. И это очень ценно и важно.