Дарья Стрелкова

Ютубер, автор Яндекс Дзен. Дарья Стрелкова – ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 килограмм и привела тело в желаемую форму. Секретами здорового питания блогер делится с подписчиками в социальных сетях и на странице своей книги «SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания».

Эффективные советы

Автор предлагает читателям навсегда избавиться от пищевых соблазнов и перейти на сторону ЗОЖ. Дарья Стрелкова на собственном примере покажет, как полюбить спорт, освоить техники самомотивации и добиться хорошего самочувствия и стройной фигуры. Прочесть книгу «SuperTelo» вам просто необходимо по следующим причинам:

• она научит вас любить себя;
• расскажет, как беречь психологический комфорт;
• сформирует новые, полезные вкусовые привычки;
• вы сможете спортивно и полезно организовать семейный досуг;
• покажет, как плавно двигаться в сторону здоровой и счастливой жизни.

«SuperTelo» – это книга не только о том, как сбросить лишние килограммы, Дарья Стрелкова дает читателям возможность изменить отношение к себе. Если вы решились на кардинальные изменения в своем образе жизни, читайте книгу в сервисе электронных и аудиокниг ЛитРес.