Ольга Мясникова
Врач-геронтолог – довольно новая, но востребованная профессия. Специалист помогает пациентам пожилого и старческого возраста. Геронтологи исследуют старение с разных сторон, пытаются продлить активный возраст человека. Однако не следует ждать старости, чтобы начать следить за здоровьем. Каждому человеку под силу искоренить вредные привычки, начать меняться в лучшую сторону и заботиться об организме уже сегодня, следуя рекомендациям докторов.
Советы эксперта
Ольга Халиловна Мясникова – кандидат медицинских наук, геронтолог, мама знаменитого теледоктора Александра Мясникова. Перешагнув свое 90-летие, она точно знает, что нужно делать, чтобы чувствовать себя здоровой и энергичной до 100 лет. «Для того чтобы дольше оставаться молодой, надо, чтобы у тебя… не хватало времени!», – восклицает Ольга Мясникова. Она делится с читателями простыми советами, которые каждый день помогают ей поддерживать жизненные функции организма. Книги доктора расскажут, почему население нашей планеты начало преждевременно стареть, почему после пятидесяти лет начинает ухудшаться слух, падает зрение и что с этим делать. Особое внимание Ольга Мясникова уделяет тренировке мозга и правильному питанию, так как эти факторы связаны между собой и оказывают огромное влияние на весь организм в целом.
Популярные работы
После выхода на пенсию – жизнь не меняется, и судьба Ольги Халиловны – яркое тому подтверждение. Рецепты счастья, гармонии и долголетия ищите в работах автора.
Наиболее известными книгами врача-геронтолога считаются следующие издания:
- «Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой»;
- «Как оставаться Женщиной до 100 лет»;
- «Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Отвечает 92-летний врач-геронтолог Ольга Мясникова».
Книги Ольги Мясниковой – уникальная находка для всех, кто борется с возрастными недугами. Рекомендации опытного медика помогли миллионам людей научиться бороться с возрастными изменениями, правильно следить за здоровьем и обрести долголетие.