Мими Спенсер
Мими Спенсер – британский журналист, автор революционной методики снижения веса. Спешите читать онлайн Мими Спенсер, и вам удастся за короткое время привести своё тело в порядок, поправить общее самочувствие. Издания предназначены для широкого круга читателей и пользуются большой популярностью во всём мире.
Подробнее об авторе и её методике
Мими на протяжении многих лет писала статьи для глянцевых журналов на темы звёздных диет и избавления от лишних килограммов. Однако после сорока лет, воспитания детей, долгой сидячей работы женщина ощутила острую потребность в изменении своего пищевого рациона. Она проверила на себе интересную методику Майкла Мосли и за 4 месяца пришла в желаемую форму, заодно улучшив по многим параметрам своё здоровье.
Предлагаем скачать все книги Мими Спенсер в fb2, txt, epub, pdf форматах, чтобы приступить к их изучению. Рекомендации здорового питания уже применялись на практике в США и многих европейских странах и получили положительные отклики. На странице автора представлены рецепты блюд, которые станут отличным подспорьем при применении этой диеты. Список книг Мими Спенсер – это оригинальный взгляд на ситуацию лишнего веса. Рекомендации автора помогут:
- нормализовать уровень сахара и холестерина;
- снизить вес, не отягощая себя мучительными диетами;
- укрепить иммунную систему;
- обогатить свой рацион вкусными и полезными рецептами блюд.
По мнению Мими, с успехом испытавшей такой способ питания на себе, разгрузочные дни – это не голодание, а приём лёгкой, сбалансированной пищи.
ЛитРес – литература всех жанров и направлений
Библиотека ЛитРес – это лучшие книги разнообразной тематики отечественных и зарубежных авторов. После регистрации вам представится возможность читать электронные книги онлайн с любых носителей, оставлять отзывы и комментарии, получать бонусы, а также слушать аудиокниги онлайн.
Чтобы слушать аудиоверсии отличного качества либо читать книги онлайн в формате txt, pdf, fb2, epub воспользуйтесь нашим приложением для планшетов, телефонов и прочих устройств под управлением iOS и Android. Список лучших книг познакомит вас с признанной классикой и новинками литературного мира, регистрация на сайте откроет доступ к сотням бесплатных томов. Чтобы скачать и читать онлайн любую познавательную и художественную литературу достаточно просто заполнить простую форму. Все новые пользователи бесплатно получают в подарок подборку бестселлеров!