Сара Дэсс родилась на острове Тринидад, но с двух лет жила на острове Тобаго в Карибском море. Окончила Университет в Лондоне. Днем она работает администратором в офисе, а по ночам пишет книги. В свободное время она любит читать и гулять со своей таксой.
На написание дебютного романа «Следуй за ритмом» ее вдохновил роман «Доводы рассудка» Джейн Остин и остров, на котором она провела все свое детство.