Антон Петряков
Антон Петряков – популярный фитнес-тренер, блогер и писатель, автор книги «FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник».
Краткая информация
Антон Олегович Петряков стал известен сотням тысяч людей как автор блога о «начинании новой жизни с понедельника». Как рассказывает писатель, до тридцати семи лет он был «мастером спирта по литрболу»: вел, мягко говоря, неспортивный образ жизни, страдал от алкоголизма и весил сто тридцать килограммов. Однажды Петряков решил все изменить: он завязал с алкоголем, увлекся спортом и, разобравшись в вопросах правильного питания, сильно похудел. Такая трансформация не осталась незамеченной, и вскоре родные и друзья начали наперебой выпытывать у Антона Олеговича секрет его успеха.
Вскоре он стал записывать видео «для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не готов сделать бодибилдинг делом жизни». Сегодня Антон Петряков – признанный эксперт в этой сфере. Он проводит обучающие курсы и по-прежнему радует читателей и зрителей новыми материалами. Антон Олегович, как и говорил раньше, не посвящает жизнь спорту полностью: у него есть успешный бизнес, связанный со строительством и инвестициями, а также несколько хобби. Эксперт женат, у него есть сын и дочь.
Публикации Антона Петрякова
В начале 2019 года в издательстве «Питер» вышла книга Антона Олеговича «FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник». В этом произведении он не просто объясняет, как привести в отличную форму тело, он делится советами, которые помогут изменить жизнь. Петряков развенчивает распространенные мифы о похудении, рассказывает о силе воли и о том, как противостоять давлению окружающих, учит правильно питаться, дает исчерпывающую информацию о витаминах и микроэлементах. Антон Олегович по шагам расписывает путь к желаемому результату, уделяя внимание всем физиологическим и психологическим тонкостям.
Читатели очень ценят книгу Антона Петрякова. В интернет-отзывах пишут, что эксперт невероятно мотивирует. Многие говорят, что это произведение стоит прочесть вообще любому человеку, чтобы понять, как работает его организм. Петряков пишет по существу, доступно и понятно выстраивая систему, которая не требует от читателей лишних усилий. Методика Антона Олеговича помогла многим людям, а его произведение называют «настольной книгой здорового человека»
Reviews:Add a review
Reviews
✍ 19 февраля 2019 Чижевский Андрей
Автор хороший человек. Смотрю его канал на Ютубе, ещё когда на нем было 3000 подписчиков. В доходчивой форме доносится полезная информация. Удачи Вам Антон.
✍ 16 февраля 2019 Vaclav Koch
Антон уникальный человек, – я пытался начать новую жизнь, в том числе похудение десятки раз, но ничего не получалось.Совершенно случайно попал на ютюбе на его ролик и он сразу меня покорил своим убеждением!В результате вот почти месяц мы с женой изменили образ жизни и у меня минус 8 кг, а у нею минус пять.Спасибо тебе Антон за то, что ты есть и не жалеешь сил для сохранения здоровья десятков если не сотен тысяч людей!!!С уважением Вячеслав, Прага
✍ 30 мая 2019 Сергей Киселев
Очень рад за автора. Потому что захотел и сделал. Захотел изменить свою жизнь, захотел развиваться и помогать другим. Огромный respect! так держать.
✍ 26 июля 2020 Adam Damigo
Умный и очень полезный человек для общества....Таких мало…Рад что смотрю его.Благодаря Антону узнал очень многое, о чём раньше и не подозревал.Удачи тебе во всем Антон.
✍ 03 февраля 2019 383588423
Давно смотрю канал Антона – очень нравятся его ролики. С удивлением узнала что он и книгу выпустил – молодец! С удовольствием буду читать. Спасибо ему за огромное количество полезной информации.
✍ 28 февраля 2021 User80983-2
Книга еще не прочитана, но я знаю, что она будет очередной бомбой! Антон делает то, что не могут сделать тысячи диетологов и психологов! Он просто берет и ставит ваши мозги на место!
✍ 18 июля 2020 Ludmila Belous-Mizerna
Супер! Мой муж нашел ролики Антона в YouTube, за полгода он похудел на 26 кг, я сначала смотрела на это со скептицизмом, но и с радостью. Муж стал другим человеком, появился стимул в жизни, стал нравиться себе, стал одеваться в другую одежду кроме спортивных штанов и безразмерных футболок.Я тоже решила последовать его примеру.Ещё большое спасибо Антону за другие ролики на многие темы – доходчиво, оригинально, не традиционно!
✍ 28 июля Антон Савченко
Респект и уважуха автору. Он в моем отзыве не нуждается, но я всеравно напишу. За него говорят результаты его читателей и подписчиков. Инфа стала разнообразнее, но, при этом, не потеряла изначальный вектор и не скатилась в ширпотреб.
✍ 03 июля Lynx_catgirl
То, что моя жизнь была счастливой, и, казалось бы, уже куда дальше? Но нет, Антон показал, _куда_. Стоит ли говорить, что несмотря на значительные перемены в голове и смену круга общения, всегда есть, куда расти. Спасибо за труды, главное – включать голову :3
✍ 19 февраля 2019 Чижевский Андрей
Автор хороший человек. Смотрю его канал на Ютубе, ещё когда на нем было 3000 подписчиков. В доходчивой форме доносится полезная информация. Удачи Вам Антон.
✍ 16 февраля 2019 Vaclav Koch
Антон уникальный человек, – я пытался начать новую жизнь, в том числе похудение десятки раз, но ничего не получалось.Совершенно случайно попал на ютюбе на его ролик и он сразу меня покорил своим убеждением!В результате вот почти месяц мы с женой изменили образ жизни и у меня минус 8 кг, а у нею минус пять.Спасибо тебе Антон за то, что ты есть и не жалеешь сил для сохранения здоровья десятков если не сотен тысяч людей!!!С уважением Вячеслав, Прага
✍ 30 мая 2019 Сергей Киселев
Очень рад за автора. Потому что захотел и сделал. Захотел изменить свою жизнь, захотел развиваться и помогать другим. Огромный respect! так держать.
✍ 26 июля 2020 Adam Damigo
Умный и очень полезный человек для общества....Таких мало…Рад что смотрю его.Благодаря Антону узнал очень многое, о чём раньше и не подозревал.Удачи тебе во всем Антон.
✍ 03 февраля 2019 383588423
Давно смотрю канал Антона – очень нравятся его ролики. С удивлением узнала что он и книгу выпустил – молодец! С удовольствием буду читать. Спасибо ему за огромное количество полезной информации.
✍ 28 февраля 2021 User80983-2
Книга еще не прочитана, но я знаю, что она будет очередной бомбой! Антон делает то, что не могут сделать тысячи диетологов и психологов! Он просто берет и ставит ваши мозги на место!
✍ 18 июля 2020 Ludmila Belous-Mizerna
Супер! Мой муж нашел ролики Антона в YouTube, за полгода он похудел на 26 кг, я сначала смотрела на это со скептицизмом, но и с радостью. Муж стал другим человеком, появился стимул в жизни, стал нравиться себе, стал одеваться в другую одежду кроме спортивных штанов и безразмерных футболок.Я тоже решила последовать его примеру.Ещё большое спасибо Антону за другие ролики на многие темы – доходчиво, оригинально, не традиционно!
✍ 28 июля Антон Савченко
Респект и уважуха автору. Он в моем отзыве не нуждается, но я всеравно напишу. За него говорят результаты его читателей и подписчиков. Инфа стала разнообразнее, но, при этом, не потеряла изначальный вектор и не скатилась в ширпотреб.
✍ 03 июля Lynx_catgirl
То, что моя жизнь была счастливой, и, казалось бы, уже куда дальше? Но нет, Антон показал, _куда_. Стоит ли говорить, что несмотря на значительные перемены в голове и смену круга общения, всегда есть, куда расти. Спасибо за труды, главное – включать голову :3
✍ 19 февраля 2019 Чижевский Андрей
Автор хороший человек. Смотрю его канал на Ютубе, ещё когда на нем было 3000 подписчиков. В доходчивой форме доносится полезная информация. Удачи Вам Антон.
✍ 16 февраля 2019 Vaclav Koch
Антон уникальный человек, – я пытался начать новую жизнь, в том числе похудение десятки раз, но ничего не получалось.Совершенно случайно попал на ютюбе на его ролик и он сразу меня покорил своим убеждением!В результате вот почти месяц мы с женой изменили образ жизни и у меня минус 8 кг, а у нею минус пять.Спасибо тебе Антон за то, что ты есть и не жалеешь сил для сохранения здоровья десятков если не сотен тысяч людей!!!С уважением Вячеслав, Прага
✍ 30 мая 2019 Сергей Киселев
Очень рад за автора. Потому что захотел и сделал. Захотел изменить свою жизнь, захотел развиваться и помогать другим. Огромный respect! так держать.
✍ 26 июля 2020 Adam Damigo
Умный и очень полезный человек для общества....Таких мало…Рад что смотрю его.Благодаря Антону узнал очень многое, о чём раньше и не подозревал.Удачи тебе во всем Антон.
✍ 03 февраля 2019 383588423
Давно смотрю канал Антона – очень нравятся его ролики. С удивлением узнала что он и книгу выпустил – молодец! С удовольствием буду читать. Спасибо ему за огромное количество полезной информации.
✍ 28 февраля 2021 User80983-2
Книга еще не прочитана, но я знаю, что она будет очередной бомбой! Антон делает то, что не могут сделать тысячи диетологов и психологов! Он просто берет и ставит ваши мозги на место!
✍ 18 июля 2020 Ludmila Belous-Mizerna
Супер! Мой муж нашел ролики Антона в YouTube, за полгода он похудел на 26 кг, я сначала смотрела на это со скептицизмом, но и с радостью. Муж стал другим человеком, появился стимул в жизни, стал нравиться себе, стал одеваться в другую одежду кроме спортивных штанов и безразмерных футболок.Я тоже решила последовать его примеру.Ещё большое спасибо Антону за другие ролики на многие темы – доходчиво, оригинально, не традиционно!
✍ 28 июля Антон Савченко
Респект и уважуха автору. Он в моем отзыве не нуждается, но я всеравно напишу. За него говорят результаты его читателей и подписчиков. Инфа стала разнообразнее, но, при этом, не потеряла изначальный вектор и не скатилась в ширпотреб.
✍ 03 июля Lynx_catgirl
То, что моя жизнь была счастливой, и, казалось бы, уже куда дальше? Но нет, Антон показал, _куда_. Стоит ли говорить, что несмотря на значительные перемены в голове и смену круга общения, всегда есть, куда расти. Спасибо за труды, главное – включать голову :3
✍ 19 февраля 2019 Чижевский Андрей
Автор хороший человек. Смотрю его канал на Ютубе, ещё когда на нем было 3000 подписчиков. В доходчивой форме доносится полезная информация. Удачи Вам Антон.
✍ 16 февраля 2019 Vaclav Koch
Антон уникальный человек, – я пытался начать новую жизнь, в том числе похудение десятки раз, но ничего не получалось.Совершенно случайно попал на ютюбе на его ролик и он сразу меня покорил своим убеждением!В результате вот почти месяц мы с женой изменили образ жизни и у меня минус 8 кг, а у нею минус пять.Спасибо тебе Антон за то, что ты есть и не жалеешь сил для сохранения здоровья десятков если не сотен тысяч людей!!!С уважением Вячеслав, Прага
✍ 30 мая 2019 Сергей Киселев
Очень рад за автора. Потому что захотел и сделал. Захотел изменить свою жизнь, захотел развиваться и помогать другим. Огромный respect! так держать.
✍ 26 июля 2020 Adam Damigo
Умный и очень полезный человек для общества....Таких мало…Рад что смотрю его.Благодаря Антону узнал очень многое, о чём раньше и не подозревал.Удачи тебе во всем Антон.
✍ 03 февраля 2019 383588423
Давно смотрю канал Антона – очень нравятся его ролики. С удивлением узнала что он и книгу выпустил – молодец! С удовольствием буду читать. Спасибо ему за огромное количество полезной информации.
✍ 28 февраля 2021 User80983-2
Книга еще не прочитана, но я знаю, что она будет очередной бомбой! Антон делает то, что не могут сделать тысячи диетологов и психологов! Он просто берет и ставит ваши мозги на место!
✍ 18 июля 2020 Ludmila Belous-Mizerna
Супер! Мой муж нашел ролики Антона в YouTube, за полгода он похудел на 26 кг, я сначала смотрела на это со скептицизмом, но и с радостью. Муж стал другим человеком, появился стимул в жизни, стал нравиться себе, стал одеваться в другую одежду кроме спортивных штанов и безразмерных футболок.Я тоже решила последовать его примеру.Ещё большое спасибо Антону за другие ролики на многие темы – доходчиво, оригинально, не традиционно!
✍ 28 июля Антон Савченко
Респект и уважуха автору. Он в моем отзыве не нуждается, но я всеравно напишу. За него говорят результаты его читателей и подписчиков. Инфа стала разнообразнее, но, при этом, не потеряла изначальный вектор и не скатилась в ширпотреб.
✍ 03 июля Lynx_catgirl
То, что моя жизнь была счастливой, и, казалось бы, уже куда дальше? Но нет, Антон показал, _куда_. Стоит ли говорить, что несмотря на значительные перемены в голове и смену круга общения, всегда есть, куда расти. Спасибо за труды, главное – включать голову :3