Родилась и выросла в Ленинграде. В 2002—2016 гг. изучала археологию в Еврейском университете в Иерусалиме. Исследования посвящены археологии Иерусалима в византийский и раннеисламский период, кавказским христианским общинам на Святой земле, истории русского исследования Палестины. Живёт в Иерусалиме.
Занимается материальной культурой поздней античности, археологией паломничества и монашества и археологией исторических периодов. Являлась (2007—2016 гг., вместе с Д. Бен Ами[en]) одним из руководителей охранных раскопок на автостоянке «Гивати[en]» на многослойном памятнике, расположенном в непосредственной близости от исторического ядра древнего Иерусалима — так называемого Города Давида. Раскоп отличается значительной толщиной культурного слоя, масштабом выявленных архитектурных комплексов, датирующихся различными периодами, от раннеисламского (VIII−X вв. н. э.) до железного века(IX в. до н. э.).
Во время раскопок были обнаружены следы жилых домов города IX в. до н. э., фрагменты селевкидской крепости Акра, описанной в книге Маккавеев. Найдены остатки монументального здания иродианского периода; точная датировка закладки здания и его разрушения, монументальный характер и расположение позволяют предположить его идентификацию с одним из дворцов царей Адиабены, упомянутых Иосифом Флавием. Раскопан квартал римских домов III—IV веков н. э., мощеная византийская улица VI в. н. э., ведущая из города к Силоамской купели, городской рынок аббасидского периода (VIII—IX в. н. э.).
Яна Чехановец руководила несколькими археологическими экспедициями в Иерусалиме, Баниасе и Беер-Шеве. Является автором множества научных работ, посвященных поздней античности, археологии Иерусалима, паломничеству, истории русского присутствия на Святой Земле, истории и археологии грузинских, армянских и албанских христиан на Святой земле.