Тренинг «Я не боюсь летать»

Тренинг «Я не боюсь летать», аудиокнига Анастасии Колендо-Смирновой. ISDN67245626

Анастасия Колендо-Смирнова

Подробнее об авторе

Жанр:психотерапия

Язык книги:Русский

Тип:Аудиокнига

Читает:Георгий Ириняков

Издательство:ЛитРес: чтец

Дата публикации:25.02.2022

Цена:89.00 ₽

Просмотры:53

Описание книги

Тренинг «Я не боюсь летать» – это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто боится летать на самолетах, но не решается обратиться к психологу. Выполнение несложных техник, поможет наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, понизить или убрать страх полетов и просто приятно провести время.

С этой книгой также читают