Основной контент книги ПТСР. Победи себя

Объем 60 страниц

2024 год

18+

ПТСР. Победи себя

5,0
24 оценки
livelib16
5,0
17 оценок
Бесплатно
349 ₽

Начислим

+10

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 34,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

В своей книге «ПТСР. Победи себя» ветеран боевых действий Юрий Белк предлагает читателям уникальное руководство по пониманию и преодолению посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).

Как солдат он сам прошёл через все эти моменты.

Малый объём книги позволяет быстро получить и освоить информацию.

Эта книга станет ценным помощником не только для людей, страдающих от ПТСР, но и для их близких, психологов, стремящихся лучше понять и поддержать тех, кто столкнулся с этой проблемой.

Ясный язык и практические рекомендации делают эту работу неоценимым ресурсом в борьбе с психологическими травмами.

Книга в первичной редакции.

Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация врача.

Другие версии

1 книга от 349 ₽
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 24 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 22 оценок
По подписке
Смотреть все отзывы

Давно ждал такого рода книгу от автора. Он в одном посте обещал написать её несколько лет назад.

Книга короткая, как и обещал автор. Без воды, по существу. Правила поведения и как пережить психологические травмы. И это относится не только к военным травмам.

Как пел Виктор Цой: "...мама мы все тяжело больны...".

Всем силы и добра желаю.

Согласен с автором. Жизнь стала слишком быстрой, читать толстые книги мало у кого есть время, и главное - желание.

Наверное, все мы страдаем этим злощастным ПТСР, просто причины разные, каждый по-своему это преодолевает.

Это тяжёлая книга, но такие книги нужно читать, потому что говорить о проблемах, это уже половина пути.

Написано всё по делу и коротко, понятно. Сделал для себя выводы, и я на пути трансформации сознания.

Рекомендую.

Спасибо за книгу. Все по делу.

Любая проблема находится в нашем сознании. Надо увидеть её.

Названа правильно — Победи себя.

Николай ., мы то, о чем думаем

ПТСР часто сравнивает с войной, но оно бывает не только после нее. Думаю, что в той или иной степени все подвержены этой травме.

Стоит почитать.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Юрия Белка «ПТСР. Победи себя» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
18+
Дата выхода на Литрес:
11 ноября 2024
Дата написания:
2024
Объем:
60 стр. 1 иллюстрация
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 3,3 на основе 9 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 17 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 22 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 24 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 20 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 18 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 25 оценок
По подписке