Длительность книги 2 ч. 06 мин.
Как бросить курить за три дня
Начислим
+9
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
О том, что курить вредно, знают все курильщики. И все же, несмотря ни на что, продолжают курить. Эта аудиокнига научит тому, что прежде у Вас не получалось: раз и навсегда отказаться от никотиновой зависимости.
Предлагаемые техники, позволяющие изменить отношение к курению и преодолеть влечение к сигарете, хорошо зарекомендовали себя на практике. Специальные приемы позволят создать условия для того, чтобы организм включил механизмы самоизлечения. Эти приемы... Далее
Прочла отрицательный отзыв и решила написать свой. в отличие от автора отрицаловки – я курилка. пачка в день. много лет – мне уже за 50. я бросила с помощью этой книги курить полностью. выполняйте все так, как рекомендует автор. не отклоняйтесь . и сможете! желаю всем здоровья. Автору нижайший поклон. как писала девушка « нафталин». Так вот: нафталин как был так и остался лучшим средством от моли. все времени. А психиатр нарколог классической школы без модных пиар наворотов помог мне бросить курить!!!!!
такого... Далее
Господа, Сергей Николаевич профессионал. выполняя все рекомендации вы бросите курить. я бросила. да, заболевание , что называется, рецидивирующее.
первый раз благодаря Сергею Николаевичу после 21 года куреня бросила на 7 лет. сразу. без физиологических и психологических стрессов. но выполняла все дотошно. через 7 лет в момента полного и тяжёлого раздрая « а все равно …» сигарету снова взяла. когда справилась со стрессом и поняла что хочу бросить – снова воспользовалась книгой. и _ фаетастика- я снова не курю. Если вы и правда хотите бросить, если Уде догадываетесь, что сигарета ,увы, не даёт то, что мы от нее ждём и зачем берём в руки – воспользуйтесь помощью Зайцева СН. и будете... Далее
я прослушала эту книгу в ноябре 2018 года. сделала практику, как в книге и вот уже более 5 лет не курю и не тянет вообще. книга мощь. а вот после Карра да не надолго бросала, но возвращалась привычка. так что однозначно рекомендую эту книгу
Честно, пока слушал, меня коробило от всех глав. Но 12-я дала четкие инструкции. Мне это понравилось. Попробую. Спасибо автору.
Очень хорошая книга. Слушала на ускорителе. Много информации преподнесено по делу. Автор с иронией рассуждает о курении. Буду пробовать.
Отзывы, 6 отзывов6