Объем 190 страниц
2022 год
#ЯбоюсьНоЯживу
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
Говорят, самые удивительные приключения начинаются со слов: "А что, если..." И с этих же слов начинаются самые страшные кошмары. А что, если я никогда не встречу своего человека? А что, если меня уволят? А что, если я никогда не смогу иметь детей? А что, если у меня найдут неизлечимую болезнь? А что, если я так и не исполню свою самую заветную мечту?.. Список можно продолжать бесконечно, и он все равно никогда не будет полным. Да, мы все живем со своими страхами, пытаясь бороться, сражаться, преодолевать, побеждать, избавляться… А может... Далее
В книге хороший баланс теории и практики. Теория выдается порционно, и сразу же можно применить ее в жизни. Это большой плюс. Рассказ о страхах ведется простым языком, но без примитивизма. Однозначно, читать нужно внимательно, лучше с карандашом в руках. Разделяю мысль автора о том, что страхи нам не враги, и к любому страху нужно подходить вдумчиво.
Да, страхи оказалось реально наши друзья, с этим пониманием попроще смотришь на вещи, тот кого беспокоит такие вещи как СРК, ВСД прочтите, может и вам это поможет
Каждое слово - как будто про меня. Спасибо автору за возможность поверить, что с этим можно справиться. Упражнения делаю, результаты, думаю, будут с практикой
Отзывы, 3 отзыва3