16+
−10%
аудиокнига

Длительность книги 16 мин.

2022 год

16+

У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева

аудиокнига
161,10 ₽179 ₽
−10%
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 17,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Когда правила приличия не позволяют в лицо злому начальнику, нахамившей продавщице или наступившему на ногу в метро высказать все, что вы о нем думаете, не копите гнев в себе.Маргарита Быстрякова, коуч, наставник «Школы игры» Вадима Демчог, НЛП-практик и автор тренинговых программ, предлагает экологичный выход эмоции. Вспомните ситуацию в деталях и выплесните гнев в потоке «тарабарщины» – непереводимой игры слов и звуков.Автор обеспечивает грамотный вход и выход из медитации, дает четкие инструкции и поддерживает в процессе практики.Медитация по выплескиванию гнева входит в серию практик из книги-тренинга «У тебя есть ты».

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Когда правила приличия не позволяют в лицо злому начальнику, нахамившей продавщице или наступившему на ногу в метро высказать все, что вы о нем думаете, не копите гнев в себе.

Маргарита Быстрякова, коуч, наставник «Школы игры» Вадима Демчог, НЛП-практик и автор тренинговых программ, предлагает экологичный выход эмоции. Вспомните ситуацию в деталях и выплесните гнев в потоке «тарабарщины» – непереводимой игры слов и звуков.

Автор обеспечивает грамотный вход и выход из медитации, дает четкие инструкции и поддерживает в процессе практики.

Медитация по выплескиванию гнева входит в серию практик из книги-тренинга «У тебя есть ты».

Аудиокнига Маргариты Быстряковой «У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
07 декабря 2022
Дата написания:
2022
Длительность:
16 мин. 15 сек.
ISBN:
978-5-04-175388-7
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
m4b, mp3

С этой книгой cлушают