Очень познавательная книга, настраивает на нужный лад когда готовишься голодать. Очень много полезной информации. Рекомендую
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 19,91 ₽ с покупки её другом.
Разумное голодание. Научный метод голодания – путь к вашему здоровью
аудиокнига199 ₽
О книге
Это четвертая книга серии «Есть надо. Есть мало. Есть не так часто. Есть растительное». Арнольд Эрет считает, что 99,99% всех болезней связаны с неправильным питанием: 1. Потреблением продуктов питания, не свойственных человеку. 2. Потреблением слишком большого количества пищи. Это приводит к образованию и хранению в теле человека большого количества непереваренных остатков, слизи, токсинов, которые, отравляя организм человека, перегружая постоянной работой его пищеварительную систему, приводят к развитию большого количества болезней (37 000) и преждевременной смерти. Способ лечения только один: 1. Возврат к видовому питанию: фрукты и овощи, не содержащие крахмала. 2. Уменьшение количества потребляемой пищи. 3. Проведение периодических голоданий.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Первая книга в серии "Арнольд Эрет – 99% болезней человека от неправильного питания"Все книги серии
Первая книга в серии "Арнольд Эрет – 99% болезней человека от неправильного питания"
Сначала популярные
Книга очень понравилась из-за разумных и убедительных доводов. В начале были сомнения. Но чем дальше читал, тем логичнее всё становилось. Книгу нужно прочитать до конца, тогда всё становится на свои места, и картина полная. Под впечатлением от первых глав, так и хочется сразу приступить, но есть подводные камни. Неправильное понимание как организм ведёт себя, резкие переходы и другое, могут навредить. Нужно полностью понять эту систему перед тем как приступить. Начал применять, результат чувствуется сразу. Проблемы с давлением уже месяц не появляются, силы прибавились. Думал что одни фрукты есть будет сложно, ничего подобного, сам удивлён.
Если коротко: мясо есть нельзя, картофель и все содержащие крахмах овощи тоже, они создают «слизь» в организме, по мнению автора. Нужно есть только фрукты и голодать. Все! Ну в целом так как слово слизь повторяется не меньше 100 раз в книге, то да хочется попробовать) поголодать хотя бы пару дней)
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Описание книги
Это четвертая книга серии «Есть надо. Есть мало. Есть не так часто. Есть растительное». Арнольд Эрет считает, что 99,99% всех болезней связаны с неправильным питанием: 1. Потреблением продуктов питания, не свойственных человеку. 2. Потреблением слишком большого количества пищи. Это приводит к образованию и хранению в теле человека большого количества непереваренных остатков, слизи, токсинов, которые, отравляя организм человека, перегружая постоянной работой его пищеварительную систему, приводят к развитию большого количества болезней (37 000) и преждевременной смерти. Способ лечения только один: 1. Возврат к видовому питанию: фрукты и овощи, не содержащие крахмала. 2. Уменьшение количества потребляемой пищи. 3. Проведение периодических голоданий.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Аудиокнига Арнольда Эрета «Разумное голодание. Научный метод голодания – путь к вашему здоровью» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
18+Дата выхода на Литрес:
17 марта 2022Длительность:
3 ч. 59 мин. 06 сек. Переводчик:
Чтец:
Ищут чаще всего
О муравьях и динозаврах. Песня кита. Лю ЦысиньТехники пре-убеждения. Как получить согласие оппонента еще до начала переговоров. Роберт ЧалдиниБывшая жена драконьего военачальника. Алекс НайтПристанище. Мария ОруньяПотому что я так решила: 10 историй о том, как добиться успеха в бизнесе и сохранить баланс между работой и личной жизнью. Евгения Пищикова и др.
Отзывы
3