Нитка жемчуга, или Йога-игры для взрослых
Лена Бортник
Жанр:стихи и поэзия
Язык книги:Русский
Тип:Электронная книга
Издательство:Автор
Дата публикации:07.06.2023
Просмотры:25
Отзывы:Пока нет Добавить отзыв
О книге: Эта книга про йогу – систему, созданную для благополучия людей и разработанную опытным путем. В ироничных рифмах книга показывает, что древняя йога отлично подходит для современного человека. Йога позволяет почувствовать, что наш позвоночник – не монолит. Он из отдельных подвижных позвонков, как нитка жемчуга из жемчужин. Узнать древнюю мудрость йоги легко. Тело выполняет асаны, ум успокаивается, мысль движется в правильном направлении. Простая игра становится отличным способом самореализации.