Тайны, скрытые от чемпионов игры в дартс
Михаель Миккаелли
Дартс – это игра, требующая от игрока меткости и выносливости.Попадание за попаданием на протяжении всего чемпионата.О том, какие физиологические центры задействованы во время метания, как работает нервная система чемпионов, в чём секрет успеха?Об этом эта маленькая, но очень интересная книга.
Тайны, скрытые от чемпионов игры в дартс
Михаель Миккаелли
© Михаель Миккаелли, 2024
ISBN 978-5-0059-1486-6
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Глава 1
Дартист – вредитель
Спортсмены, играющие в Дартс, признаются в том, что где – то внутри них притаился Дартист – вредитель.
Независимо от желания самого игрока, игра в разные дни может складываться по разному. Об этом заявляют не просто дартисты, а дартисты с опытом и званиями, увешанные медалями, и лениво попивающие хмельной эль, из огромного количества завоёванных ими кубков.
Женские дни тут не причём, об этом заявляют мужчины.
Самокритика и призывы к себе, в стиле «соберись ты же чемпион», не помогают. Так где же в чемпионе, в этом замечательном дартисте, происходит измена?
Ответ на вопрос о не стабильности результатов игры, прост: в каждом дартисте живёт кошка с собакой.
Глава 2
Кошка с собакой
Да, в каждом дартисте живёт кошка с собакой.
Нет, обижаться не надо, кошка с собакой живут и обычных людях тоже. Но обычный человек научился с ними договариваться.
Проснулся с утра вялый – выпил кофе. Устал – взял на работе отгул.
То есть, обычный человек, живёт в режиме, в котором от него никто ничего особенного не ждёт.
А спортсмен, любого вида спорта, это человек, от которого ждут – выше, дальше, сильнее. В данном случае, в дартсе – точнее.
Итак, уважаемые товарищи дартисты, мы начинаем искать в дартисте кошку с собакой. Основные приметы разыскиваемых – собака гавкает, а кошка всегда категорически ни с чем не согласна.
Я думаю, эту не простую, но посильную нам задачу, мы разделим на четыре шага. Первый шаг – найти их.
Второй шаг – выяснить кто из них кто.
Третий шаг – понять где они живут в дартисте, по отдельности. Четвёртый шаг – задача как с ними договариваться.
Ну что ж, отхлебнув душистого эля, из кубка выигранного на чемпионате, приступим. Первый шаг – найти их!
Всё просто – начинайте играть в дартс и они сами придут.
Второй шаг – выяснить кто из них кто? Это уже сложнее, но мы попробуем.
Ну-ка, скажите: кис – кис – кис.
Ага, так я и думал – пришла собака.
А теперь попробуйте сказать: ко мне, сидеть, рядом, дай лапу. Как и предполагалось, вышла кошка.
Так кто же из них кто?
Кто послушный и готовый служить вам день и ночь? Кого можно тренировать и дрессировать?
Это ваше тело. Тело вы тренируете – тело это Собака. Так кто же, тогда кошка?
Кошка – это Центральная и Периферическая нервная система.
Третий шаг – понять где они живут в дартисте, по отдельности?
Про то, где живёт собака, нам понятно: опорно-двигательный аппарат, мышцы, связки, сухожилия.
О том, где живёт кошка, ответить не то чтобы сложнее, ответ будет более объёмный и длинный.
Как мы уже знаем, кошка живёт в Центральной и Периферической нервной системе. Но это на первый, я бы сказал, не искушенный игрой в дартс, взгляд.
Кроме Центральной и Периферической нервной системы, кошка обитает в функционально важных, для выполнения точных движений, центрах. В дартс, таких я насчитал два.
В других видах спорта стоят другие задачи, и, в зависимости от вида спорта, количество центров задействованных для достижения поставленных задач, может быть другим.
Четвёртый шаг – задача как с ними договариваться?
Я уверен в том, что договариваться с собакой, научился каждый.
Это тренировки тела, интересные игры, соревнования и как результат – щенячий восторг.
С кошкой договариваться гораздо сложнее.
Да, Центральная и Периферическая нервная система, развиваются и укрепляются вместе с телом спортсмена.
Но, повлиять на работу Центральной и Периферической нервной системы у человека возможностей нет. Мы не будем брать во внимание кофе и напитки содержащие энергетики. После разгона нервной системы, будет откат и как результат, нервное истощение, дрожащие руки и тд…
Как вы уже начинаете понимать, за нестабильность результатов дартиста отвечает кошка.
Глава 3
Подготовка выносливости дартиста.
Хочу сразу вас успокоить, «выносливый дартист», это не тот дартист, которого после банкета, в честь окончания чемпионата, выносят.
«Выносливый дартист» – это спортсмен, в котором хватит энергии, для того чтобы ровно, без провалов, отыграть весь турнир. И не сдуться как пробитый надувной шарик.
Из нашей приятной беседы, напрашивается два вопроса:
Первый – хватит ли нам эля, до конца беседы?
И второй – хотелось бы налить хмельной, душистый эль, в новый кубок, выигранный на очередном чемпионате.
А если серьёзно:
Можно ли тренировать дартиста на стабильность результатов?
Можно ли тестировать дартиста на готовность к соревнованиям?
Исходя из моего многолетнего опыта, я могу сказать – не только можно, но и нужно. Около десяти лет, я работаю с профессиональными спортсменами.
Для увеличения выносливости я работаю с Центральной и Периферической нервной системой спортсменов.
Для идеальной координации – с Центром подвижности плечевого пояса Для теннисистов и бегунов – с Центром подвижности тазового пояса
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/book/mihael-mikkaelli/tayny-skrytye-ot-chempionov-igry-v-darts-68432528/chitat-onlayn/) на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.