La Maîtrise De La Colère
Owen Jones
Beaucoup de gens pensent que la colère de la population mondiale dans son ensemble augmente à un rythme alarmant. Diverses raisons sont avancées, dont les suivantes : la violence à la télévision et dans les films ; les produits chimiques et numéros en E dans les aliments transformés ; la pulvérisation des récoltes ; les traces de produits chimiques provenant des avions ; l’alcoolisme et la toxicomanie ; la diminution de la maîtrise de soi ; la diminution de la croyance en Dieu ; le manque de respect pour les figures traditionnelles de l’autorité, et bien d'autres encore. Beaucoup de gens pensent que la colère de la population mondiale dans son ensemble augmente à un rythme alarmant. Diverses raisons sont avancées, dont les suivantes : la violence à la télévision et dans les films ; les produits chimiques et numéros en E dans les aliments transformés ; la pulvérisation des récoltes ; les traces de produits chimiques provenant des avions ; l’alcoolisme et la toxicomanie ; la diminution de la maîtrise de soi ; la diminution de la croyance en Dieu ; le manque de respect pour les figures traditionnelles de l’autorité, et bien d'autres encore. Il est utile d'examiner de près la colère et l'agressivité afin de mieux comprendre les explosions émotionnelles qui nécessitent souvent l'application de techniques de gestion de la colère. La frustration est une cause majeure de colère. Cependant, la frustration ne se produit pas du jour au lendemain ; elle survient plutôt lorsque des problèmes sous-jacents font surface. Par conséquent, la frustration est un sentiment ou un état profond et non soulagé de manque de confiance et d'insatisfaction, découlant de griefs non réglés ou de besoins et de désirs insatisfaits. Ce petit livre se penche brièvement sur ces questions. Son principal objectif est de montrer à ceux qui sont préoccupés par la colère comment demander une aide supplémentaire. Les articles peuvent également être utilisés dans les propres publications de l'acheteur.
1 LA MAÎTRISE DE LA COLÈRE
Maîtriser la colère et la frustration
par
1 Owen Jones
Traduit par
1 Marie Anne Jacquet
Publié par Megan Publishing Services
http://meganthemisconception.com (http://meganthemisconception.com/)
Copyright Owen Jones 2021 ©
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Les informations contenues dans cet e-book sur les différents aspects de la maîtrise de la colère et les sujets qui s’y rapportent sont organisées en 15 chapitres d'environ 500-600 mots chacun.
J'espère qu'il intéressera ceux qui veulent en savoir plus sur la maîtrise de la colère, ou le contrôle de leur humeur.
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Owen Jones
1 Table des matières
À propos de la maîtrise de la colère
La maîtrise de la colère
Leçons de maîtrise de la colère
Maîtrise de la colère chez les adolescents
Livres sur la maîtrise de la colère
Articles sur la maîtrise de la colère
Films sur la maîtrise de la colère
La maîtrise de la colère pour les enfants
Maîtrise de la colère - Aide
Techniques de maîtrise de la colère
Compétences en matière de maîtrise de la colère
Maîtrise de la colère et violence domestique
Conseils pour maîtriser la colère lors de situations stressantes
Où trouver des conseils gratuits en matière de maîtrise de la colère
Adopter des compétences en matière de maîtrise de la colère qui fonctionnent
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