Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств

Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств, аудиокнига . ISDN68435513

Нина Тейхольц

Жанр:здоровье

Язык книги:Русский

Тип:Аудиокнига

Читает:Робот Элина

Издательство:Эксмо

Дата публикации:04.11.2022

Цена:499.00 ₽

Просмотры:48

Описание книги

В этом увлекательном, ярком и убедительном повествовании, основанном на девятилетнем исследовании, доктор Тейхольц показывает, как дезинформация о насыщенных жирах укоренилась в научном сообществе и общественном воображении и как недавние открытия опровергли эти убеждения. Она объясняет, почему Средиземноморская диета не самая здоровая, и объясняет, как мы можем заменить трансжиры чем-то еще более худшим. Вы поймете, как чрезмерно усердные исследователи, благодаря сочетанию эгоизма, предвзятости и преждевременного институционального консенсуса, позволили опасным искажениям превратиться в диетическую догму.

Только большое количество жиров. Только сочные стейки, сливочные сыры, картофель, заправленный маслом из коровьего молока, орехи, яичница и жирная рыба способны:

– сохранить кожу идеально гладкой и упругой до глубокой старости;

– избавить вас от развития деменции в зрелом возрасте;

– предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний;

– восстановить утраченную энергию и сексуальность.

С этой книгой также читают