Здоровое питание лечит

Здоровое питание лечит, аудиокнига Валерия Передерина. ISDN67902110

Валерий Передерин и Дмитрий Макунин

Жанр:здоровье

Язык книги:Русский

Тип:Аудиокнига

Читает:Сергей Уделов

Издательство:Эксмо

Дата публикации:29.07.2022

Цена:339.00 ₽

Просмотры:76

Описание книги

Жить здоровой жизнью хочется всем, но не все понимают, что для этого нужно. Очень часто от врачей и родственников мы слышим одно: нужно просто правильно питаться. А что такое правильно питаться? Что такое здоровое питание и как его внедрить в свою жизнь? У каждого из нас на кухне есть базовые продукты: овощи, бобовые и фрукты, те, которыми мы пользуемся каждый день. Именно они, при правильном сочетании, могут сотворить с нашим организмом грандиозные преображения. В книге-сборнике вы найдете важные советы по здоровому питанию и использованию некоторых продуктов в лечебных целях. К примеру, вы узнаете, как свекольный сок помогает скорейшему заживлению при повреждениях кожи. Загадочная глава «чай под знаками зодиака» поможет вам окунуться в астрологический мир и избавиться от недугов исходя из вашего знака зодиака! А для поддержания здоровья кожи и волос в домашних условиях вы можете использовать кожуру апельсина и клубни картофеля.

С этой книгой также читают