Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95% людей после достижения результата вес возвращается.

Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы

Иен Смит

Другие издания

Описание книги

С этой книгой также читают