Психология стресса

Психология стресса, аудиокнига Олега Торсунова. ISDN55700160

Олег Торсунов

Подробнее об авторе

Жанр:саморазвитие, личностный рост

Язык книги:Русский

Тип:Аудиокнига

Читает:Олег Торсунов

Издательство:Эксмо

Дата публикации:22.01.2023

Цена:169.00 ₽

Просмотры:79

Описание книги

Под давлением стресса мы теряем энергию и здоровье. Наш разум болеет. Но этот процесс обратим, считает специалист по ведической психологии Олег Торсунов. О том, на какие уровни подразделяется стресс, что такое психический голод, как спасти свою психику и избавиться от гнева – слушайте в этой лекции.

С этой книгой также читают