Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
Митху Сторони
Подробнее об автореЖанр:саморазвитие, личностный рост
Язык книги:Русский
Тип:Аудиокнига
Читает:Алексей Алехин
Издательство:Манн, Иванов и Фербер (аудио)
Дата публикации:02.04.2019
Цена:599.00 ₽
Просмотры:86
Описание книги
Автор выделяет семь параметров, отражающих негативное воздействие стресса на организм, и приводит подробные обоснования и рекомендации.